Batido alto en proteína

Desayunos saludables
Escrito por Sonia Orozco

Ingredientes

  • ½ taza de yogurt natural sin azúcar

  • 1 cucharada de endulzante de tu preferencia 

  • ½  taza de frutos rojos 

  • ¼ de taza de leche (opcional)

Procedimiento

  • Batir todos los ingredientes y disfrutar

 

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Sonia Orozco
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