Brownie de avena - En microondas

Hoy te dejo una opción de postre saludable con avena que puedes hacer fácilmente en el microondas!

Brownie de avena en 3 minutos

Esta receta hace parte de mi Ebook de postres saludables, alternativas deliciosas para darte un gustito dulce, con recetas libres de azúcar y gluten.

 

Ingredientes

  • 1/4 de taza de hojuelas de avena

  • 1/4 de cucharadita de mantequilla

  • 2 cucharadas de cocoa en polvo sin azúcar

  • 1/4 taza de chispas de chocolate

  • 2 cucharadas de endulzante (de tu preferencia)

  • 1 huevo

  • 1 cucharada de leche de almendras

Procedimiento

  • Derretir en el microondas la mantequilla y las chispas de chocolate, por 30 segundos. Mezclar bien.

  • Agregar los demás ingredientes y revolver.

  • Poner la mezcla en un moldes apto para microondas por 1 minuto y 30 segundos

  • Dejar enfriar y desmoldar.

 

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